Judo is een moderne vorm van Japanse vechtkunst en een vechtsport.

De Judosport staat voor een prachtige sport, met name voor kinderen, maar zeker ook voor volwassenen.
Judo is goed voor de lichamelijke én geestelijke ontwikkeling. Eigenlijk is het net een schaakspel. Je moet
inzicht hebben in wat de tegenstander gaat doen. Tegelijkertijd is het een sport waarbij iemand zich
ontzettend kan uitleven. Je bent continu heel intensief bezig. Maar ook op sociaal gebied kan een judoka
zich goed ontwikkelen. Judo is een individuele sport, maar je beoefent het toch altijd samen met anderen.
In feite sport je met het lichaam van een ander en daar draag je verantwoording voor. Respect en discipline
zijn enorm belangrijke uitgangspunten in de judosport. Van judo wordt zowel de mentale als de fysieke
weerbaarheid vergroot. Tegenwoordig wordt deze vorm van sport beoefend door meer dan 20 miljoen
mensen; het is dan ook een van de beroemdste vormen van vechtkunst in de wereld.
 

6 Redenen waarom judo zo goed is voor kinderen:

• Het helpt overwinnen van angsten, ze leren vallen en weer opstaan zonder zich pijn te doen;
• Ze werken aan hun motorische en conditionele ontwikkeling, op een speelse manier lopen, springen, rollen ze terwijl ze aan hun fysiek werken;
• Ze leren assertief zijn en het is goed voor hun weerbaarheid. Ze worden er sterker van, zowel fysiek als qua zelfvertrouwen;
• Ze leren zich beter concentreren en leren doorzetten. Soms hebben ze meer zin om thuis te gamen, maar als ze dan toch op de mat komen zijn ze dolgelukkig dat ze zich kunnen uitleven.
• Respect is heel belangrijk op de mat. Het is een genot om te zien hoe de judotrainers de waarden van het Judo over brengen. Plezier en respect gaan echt hand in hand in onze Judoclub.
• Judo is, in tegenstelling tot wat sommigen denken, een medicijn tegen geweld en agressie. Omdat Judo steeds beheersing uitdraagt, leert een judoka juist een gevecht buiten de Dojo (oefenzaal) te vermijden;